υδατάνθρακες

Μελέτη που δημοσιεύεται στο PLOS ONE  δείχνει ότι ο διπλασιασμός ή ακόμη και ο τριπλασιασμός (σχεδόν) του κορεσμένου λίπους στη διατροφή δεν μπορεί να ανεβάσει τα συνολικά επίπεδα των κορεσμένων λιπαρών στο αίμα. Ωστόσο, η αύξηση των επιπέδων των υδατανθράκων στη διατροφή κατά τη διάρκεια της μελέτης προώθησε μια σταθερή ... Διαβάστε περισσότερα
9 Δεκεμβρίου 2014ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES